深圳永福医院：夏天结石高发！高温季节防结石攻略速收藏

夏季是结石疾病的高发高峰期,每年夏季泌尿系结石就诊量都会大幅上涨,高温天气是核心诱因。夏季气温高,人体出汗量大幅增加,水分大量流失,如果补水不及时,身体会快速处于缺水状态,尿液高度浓缩,草酸、尿酸、钙质等代谢废物浓度飙升,极易析出结晶,堆积形成结石。同时夏季很多人偏爱冰镇饮料、烧烤、海鲜、啤酒,不良饮食进一步加速结石生成。

夏季结石高发人群十分广泛,户外作业者、久坐上班族、运动爱好者、爱吃宵夜烧烤的人群都是高发群体。夏季结石发作往往更突然、更剧烈,很多患者夜间突发腰腹绞痛、血尿。想要夏季有效预防结石,核心在于补水、忌口、勤代谢。每日保证足量温水摄入,少量多次补水,不要用饮料、冰水代替白开水;减少海鲜、烧烤、啤酒、高糖冷饮摄入;避免久坐不动,适度运动,睡前简单活动,帮助排出微小结晶。

夏季结晶堆积速度快,微小结石极易快速长大,定期筛查必不可少。深圳永福医院夏季专项开展结石筛查与诊疗服务,针对高温结石高发特点,为市民提供精准结石检测、结晶筛查服务。针对夏季新发细小结石、结晶堆积,制定专属夏季养护排石方案;针对突发梗阻、绞痛结石,快速开展微创诊疗,高效解除病痛,守护市民夏季肝胆尿路健康,远离结石困扰。

深圳永福医院作为深圳市卫计委批准建设的一家集医疗、教学、科研、保健、康复、急救、社区服务于一体的现代化综合医院,规划建筑面积4万余平方米,床位600张,现已列入深圳市政府卫生规划重点建设项目,按照三级综合医院标准建设,是深圳市医疗保险、生育保险、健康体检单位。